《日本人的生活哲学》：Ikigai——你的幸福和价值，应由自己定义

　　曾在书上看到一句让人备受鼓舞的话，“每天早晨叫醒我的不是闹钟，而是梦想”。可见人生价值和意义对于增强生活动力有着重要的作用。然而，用“梦想”来概括每天早上足以驱动人们起床的理由，似乎不够确切。最近，我阅读到一本新书，《日本人的生活哲学》。这本书作者是居住在洛杉矶的日籍自由撰稿记者三桥由香里，她为我们提供了一个更加合适的名词——Ikigai。

　　何谓Ikigai？Ikigai是日本的一个传统概念，日语单词Ikigai由两个日文汉字组成：即“iki”（生き），意为生命，和“gai”（甲斐），意为价值。因此ikigai就是生命的价值，或生命中的幸福。简言之，它构成了你每天早上起床的理由。

　　三桥由香里指出，与人们固有思维中生命的价值必然与工作相联系不同，每个人的Ikigai都是独一无二的。它或者来自于工作，或者来自于兴趣爱好，或者来自于重要的人，又或者仅仅来自于平凡的日常。每个人的性格、偏好、思维方式各不相同，我们都会在生命的不同方面找到快乐，因此，只要是能让你每天充满意义和喜悦的，就是属于你的Ikigai。

　　书中为我们介绍了Ikigai，以及与其相关的一些日语中独有名词的内涵。同时，三桥写下了6个日本人关于Ikigai的采访稿，通过分享他们寻找Ikigai的过程和对Ikigai的感悟，帮助读者寻找自己的Ikigai。最后，三桥告诉读者，只有行动起来，才能不断激发自己的Ikigai，敲开幸福人生的窗户。

　　那么，怎样才能找到自己的Ikigai，并且围绕它获得充满意义和喜悦的人生呢？在我看来，重点是做到以下四点。

　　一、找到打开内心深处大门的钥匙

　　书中为那些不知道从何开始的人准备了一套问题，这些问题按照过去到未来的顺序，从童年开始，逐渐引导你拷问自己的内心，你可以通过回答这些问题确定你的 Ikigai。你的答案中，一个或几个主题可能会反复出现。重视这些主题，它们对你来说有着非同一般的意义。

　　二、留意自己将时间用在了哪里

　　庸常的生活往往使我们忽略了时间，每天忙碌下来，却不知道自己究竟将时间用在了哪里。更多地关注自己是怎样度过时光的，回顾过去的活动，审视未来的计划，重点关注你花了最多时间的那些事，Ikigai或许就隐藏在这些事情之中。

　　三、不要忽视自己的兴趣

　　我们也许都曾有过这样的体验：当我们想要做一件事的时候，以往感兴趣的种种事物都能神奇地为做成这件事派上用场。这就是兴趣的力量。不要忽视那些哪怕只激起你一点点兴趣的东西，让它们有机会得以发展，多一点耐心去发掘它的潜力。最终留下来的那些你真正喜爱的事物，会汇合成为你的Ikigai，为你提供无穷无尽的动力。

　　四、只有行动起来才能找到Ikigai

　　Ikigai是我们追求幸福所采取的行动，坐在家里什么都不做，是一定找不到自己的Ikigai的。行动起来，尝试不同的事物，为自己的每一个小目标努力，在这个过程中，你一定会与你的Ikigai不期而遇。

　　生命是一场未知的探险，这场探险目的地和意义是我们自己赋予的，过程中幸福与否也取决于我们自身。愿每个人都能找到属于自己的Ikigai，每天早晨带着满满的动力起床，去追求真正能让自己感到幸福的美丽人生。